Arrêt du tabac avec l’hypnose

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Introduction Arrêter de fumer est l’une des meilleures décisions que l’on puisse prendre pour sa santé, mais ce n’est jamais une démarche aisée. Entre dépendance physique, habitude, et stress, les tentatives échouent souvent, malgré les patchs ou autres substituts...
Séance d’hypnose en thérapie

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Séance d’hypnose : déroulé ? L’hypnose thérapeutique intrigue autant qu’elle fascine. Beaucoup se demandent comment se déroule une séance, ce qui peut être ressenti et quels en sont les réels bénéfices. Cet article vous guide à travers le processus...