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L’hypnose gagne en popularité dans le domaine de la santé et du bien-être. Pourtant, une confusion demeure fréquente : quelle est la différence entre hypnose médicale et hypnothérapie ? Ces deux approches utilisent des techniques similaires, mais leur cadre, leurs...

Introduction L’hypnose suscite autant d’intérêt que de méfiance. À la croisée de la science, du bien-être et du mystère, cette pratique est souvent entourée de fantasmes. Entre hypnose de spectacle et thérapies brèves, le grand public peine parfois à distinguer la...

Introduction Arrêter de fumer reste un défi majeur pour des millions de personnes dans le monde. Si les méthodes traditionnelles comme les patchs, les gommes ou les traitements médicaux montrent des résultats variables, l'hypnose s'impose de plus en plus comme une...

Introduction Vous en avez assez des régimes qui ne fonctionnent pas sur le long terme ? Vous grignotez sans même avoir faim, ou mangez sous l'effet du stress ou de l'émotion ? Vous n’êtes pas seul. De plus en plus de personnes recherchent des solutions naturelles pour...

L'hypnose thérapeutique suscite un intérêt croissant depuis plusieurs années. Utilisée pour traiter divers troubles tels que le stress, les phobies, les douleurs chroniques ou les comportements addictifs, cette approche alternative soulève de nombreuses questions. Que...

Introduction Arrêter de fumer est l’une des meilleures décisions que l’on puisse prendre pour sa santé, mais ce n’est jamais une démarche aisée. Entre dépendance physique, habitude, et stress, les tentatives échouent souvent, malgré les patchs ou autres substituts...